開催予定
-
セミナー 第123回健康セミナー 2025年8月6日開催
- テーマこころの健康
- 講師
いこまカウンセリングルーム 代表：神澤 創先生
- 演題
あなたの心は元気ですか？～こころの健康と向き合い、健やかに暮らすコツ～
- 内容※健康セミナーの詳しい内容はこちらをご覧ください
健康づくりに役立つ情報発信として、受講料無料で健康セミナーを実施してます。
どなたでも受講して頂けますが、受講を希望される方は、下記リンクよりお申込み下さい。
お申し込みはこちら
開催済
-
セミナー 第122回健康セミナー 2025年3月17日開催
- テーマ健康づくりのための、新ガイドライン
- 講師
株式会社ウェルネス＆スマイル 代表：小林 素明先生
- 演題
今さら聞けない運動不足解消セミナー ～仕事の合間や、自宅での隙間時間を利用して、自分らしい運動習慣を身に着ける～
- 内容詳細は後日機関誌に掲載いたします
-
セミナー 第121回健康セミナー 2024年6月7日開催
- テーマ脳健康
- 講師
学習院大学理学部生命科学科教授兼MIG株式会社取締役チーフ・サイエンス・オフィサー 高島明彦先生
第一工業製薬株式会社 代表取締役会長 坂本隆司様
一般財団法人 関西労働保健協会理事長 渡邊能行先生 - 演題
脳の健康寿命100年時代～脳健康はVRによる超早期発見から～
- 内容
-
セミナー 第120回健康セミナー 2024年1月29日～2月4日開催
- テーマ末端冷え性
- 講師
株式会社ウェルネス＆スマイル 代表：小林 素明先生
- 演題
簡単エクササイズで、辛い手足の冷えを改善！むくみや美尻にも効果的 パーソナルトレーナーが教える、末端冷え性の原因と改善方法
- 開催方式オンデマンド配信にて開催
- 内容
-
セミナー 第119回健康セミナー 2023年9月4日～9月10日開催
- テーマ腰痛
- 講師
株式会社ウェルネス＆スマイル 代表：小林 素明先生
- 演題
ぽっこりお腹や、美姿勢にも効果的！ パーソナルトレーナーが教える、腰痛改善・予防対策
- 開催方式オンデマンド配信にて開催
- 内容
-
セミナー 第118回健康セミナー 2023年4月10日～4月17日開催
- テーマ実践・ＶＤＴ症候群の軽減、予防対策
- 講師
株式会社ウェルネス＆スマイル 代表：小林 素明先生
- 演題
その頭痛や、肩こり、不眠症はＰＣ作業やスマホの見すぎでは？～自宅でできる、ＶＤＴ疲労改善ストレッチ＆トレーニング～
- 開催方式オンデマンド配信にて開催
- 内容
-
セミナー 第117回健康セミナー 2022年12月8日～12月18日開催
- テーマ基礎代謝アップ
- 講師
株式会社ウェルネス＆スマイル 代表：小林 素明先生
- 演題
美容やダイエット、アンチエイジングにも効果的！！基礎代謝アップのメリットや方法をパーソナルトレーナーが伝授します
- 開催方式オンデマンド配信にて開催
- 内容
-
セミナー 第116回健康セミナー 2022年8月1日～8月15日開催
- テーマwithコロナを乗り切るために
- 講師
株式会社ウェルネス＆スマイル 代表：小林 素明先生
- 演題
パーソナルトレーナーがお薦めする！～コロナ禍でなまった身体を健康に。効果的な筋トレエクササイズ～
- 開催方式オンデマンド配信にて開催
- 内容
-
セミナー 第115回健康セミナー 2019年12月11日開催
- テーマストレス・マネジメント
- 講師
帝塚山大学 大学院心理科学研究科 教授 神澤 創 先生
- 演題
こころと身体のセルフケア～ストレス社会に生きる～
- 内容
12
