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機関紙 関西労健103号 2023年6月5日発行
- 内容
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セミナー 第118回健康セミナー 2023年4月10日～4月17日開催
- テーマ実践・ＶＤＴ症候群の軽減、予防対策
- 講師
株式会社ウェルネス＆スマイル 代表：小林 素明先生
- 演題
その頭痛や、肩こり、不眠症はＰＣ作業やスマホの見すぎでは？～自宅でできる、ＶＤＴ疲労改善ストレッチ＆トレーニング～
- 開催方式オンデマンド配信にて開催
- 内容
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機関紙 関西労健102号 2022年12月25日発行
- 内容
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セミナー 第117回健康セミナー 2022年12月8日～12月18日開催
- テーマ基礎代謝アップ
- 講師
株式会社ウェルネス＆スマイル 代表：小林 素明先生
- 演題
美容やダイエット、アンチエイジングにも効果的！！基礎代謝アップのメリットや方法をパーソナルトレーナーが伝授します
- 開催方式オンデマンド配信にて開催
- 内容
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セミナー 第116回健康セミナー 2022年8月1日～8月15日開催
- テーマwithコロナを乗り切るために
- 講師
株式会社ウェルネス＆スマイル 代表：小林 素明先生
- 演題
パーソナルトレーナーがお薦めする！～コロナ禍でなまった身体を健康に。効果的な筋トレエクササイズ～
- 開催方式オンデマンド配信にて開催
- 内容
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セミナー 第115回健康セミナー 2019年12月11日開催
- テーマストレス・マネジメント
- 講師
帝塚山大学 大学院心理科学研究科 教授 神澤 創 先生
- 演題
こころと身体のセルフケア～ストレス社会に生きる～
- 内容
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セミナー 第114回健康セミナー 2019年9月4日開催
- テーマ予防医学の最前線
- 講師
関西医科大学付属病院 健康科学センター センター長 木村 穣先生
- 演題
生活リズムの計測から健康管理へ－生体センサーを用いた健康管理法－
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