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開催済

    • セミナー 第119回健康セミナー 2023年9月4日～9月10日開催
      • テーマ
        腰痛
      • 講師

        株式会社ウェルネス＆スマイル　代表：小林 素明先生

      • 演題

        ぽっこりお腹や、美姿勢にも効果的！ パーソナルトレーナーが教える、腰痛改善・予防対策

      • 開催方式
        オンデマンド配信にて開催
      • 内容
      • 機関紙 関西労健103号 2023年6月5日発行
        • セミナー 第118回健康セミナー 2023年4月10日～4月17日開催
          • テーマ
            実践・ＶＤＴ症候群の軽減、予防対策
          • 講師

            株式会社ウェルネス＆スマイル　代表：小林 素明先生

          • 演題

            その頭痛や、肩こり、不眠症はＰＣ作業やスマホの見すぎでは？～自宅でできる、ＶＤＴ疲労改善ストレッチ＆トレーニング～

          • 開催方式
            オンデマンド配信にて開催
          • 内容
          • 機関紙 関西労健102号 2022年12月25日発行
            • セミナー 第117回健康セミナー 2022年12月8日～12月18日開催
              • テーマ
                基礎代謝アップ
              • 講師

                株式会社ウェルネス＆スマイル　代表：小林 素明先生

              • 演題

                美容やダイエット、アンチエイジングにも効果的！！基礎代謝アップのメリットや方法をパーソナルトレーナーが伝授します

              • 開催方式
                オンデマンド配信にて開催
              • 内容
              • セミナー 第116回健康セミナー 2022年8月1日～8月15日開催
                • テーマ
                  withコロナを乗り切るために
                • 講師

                  株式会社ウェルネス＆スマイル　代表：小林 素明先生

                • 演題

                  パーソナルトレーナーがお薦めする！～コロナ禍でなまった身体を健康に。効果的な筋トレエクササイズ～

                • 開催方式
                  オンデマンド配信にて開催
                • 内容

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